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目次

• ○  目元ケアが必要な3つの理由
• ・①　目元の皮膚は薄いので、ダメージを受けやすい
• ・②　たるみやシワが原因で老けて見える！
• ・③　予防より改善するほうが時間とお金ががかかる
• ○  目元ケア方法は年代別に
• ・20代
• ・30代
• ・40代
• ・50代
• ○  目元ケアは自宅マッサージも効果大
• ○  オススメのアイクリーム

目元ケアが必要な3つの理由

目元にシワやたるみ、クマが出てくる前にケアすることが大切です！
どうして目元のケアをしておくことが大切なのかを考えていきましょう。

①　目元の皮膚は薄いので、ダメージを受けやすいのです
②　たるみやシワが原因で実年齢より老けて見えます
③　予防より改善するほうが時間とお金ががかかります

①　目元の皮膚は薄いので、ダメージを受けやすい

目元の皮膚は他の皮膚とは構造が異なります。
皮膚の厚い背中で、2～3㎜。大部分は2㎜程度です。
これに対し目元はその3分の1程度の0.5㎜～0.6㎜と極めて薄いのです。
ちょうどゆで卵の薄皮くらいです。

さらに皮脂腺や汗腺もほとんどないため、とても乾燥しやすく、紫外線などのダメージも大きくなりやすくなります。
その上、さらに瞬きや表情の変化による動きでシワができやすい部分になります。

②　たるみやシワが原因で老けて見える！

目元は第一印象がきまるといっても過言ではないほど重要なパーツになります。

目元にシワやたるみ、クマがあると様々なマイナスイメージが！

疲れて見える

老けて見える

③　予防より改善するほうが時間とお金ががかかる

「できてしまったシワやクマをなおすこと」は「今からできるかもしれないシワやクマを予防すること」よりも難しい！

頑張ってケアをしても効果が出てくるのに時間がかかってしまいます。
シワやクマがある顔でいる期間が長くなるのです。
そのためには事前に目元ケアをしていくことが若い目元を保つ秘訣になるのです。

少しでも早めのケアをオススメいたします。

目元ケア方法は年代別に

目元の悩みは年代によって大きく変わってきます。
ここでは悩み改善の着眼点の違いをお伝えいたします。

20代

20代はまだまだ若いので、目元の悩みがあまりない方が大半です。
20代は子供のころからスマホやパソコンに慣れ親しんだ世代。
眼精疲労も早いうちから現れます。

眼精疲労からのクマやシワができやすいのです。
早めにアイクリームなどでの予防を！

30代

30代からは、小じわやクマが気になってくる方も多いはず。

30代で大切になってくるのはハリのある目元をキープと小じわやクマの早めの改善
が鍵です。

アイクリームでしっかりケアしましょう。

40代

40代はエイジングケアを本格的に始めましょう。

全体に衰えが見え始めます。
30代の時よりは、エイジングケアの効果の高いものを使用していき、いつまでも若々しく！

50代

50代は40代よりもさらに衰えが顕著になってきます。

特に目元の小じわやクマだけでなく、タルミまでが合わさりかなり老けて見えるように！

夜だけでなく朝もしっかり保湿をしていき、目元は重ねてアイクリームを毎日つけましょう。

目元ケアは自宅マッサージも効果大

目元は皮膚が薄いため、引っ張ったりこすったりすることでシワがすぐにできてしまいます。
パソコンやスマホでドライアイになっている方も瞬きが多くなるため、皮膚に負担がかかり、小じわに。

①まずは1日の疲れをいやすためにホットタオルを目元にあてて、血流の改善をしましょう。
②ホットタオルの上から、目の周りの骨に沿って優しく指圧しましょう。(この時指の腹を使って押しますが、皮膚を引っ張らないように！)
③ホットタオルを当てたあとは乾燥しやすくなるので、早めにローションを塗布しましょう。

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